Kami di Khaiza Beauty Shop ada menerima beberapa PM (Private Message) tentang tanda-tanda dan kesan-kesan yang dialami apabila mengambil Vitamin C atau apa-apa supplement lain. Antara kesan yang sering dialami adalah :
1. Jerawat naik selepas ambik Vitamin C atau apa-apa supplement lain
2. Rasa pening-pening selepas ambil supplement
Ini adalah antara soalan yang sangat famous diajukan oleh semua pelanggan kami..Sebelum ini kami sudah kongsikan tentang perkara ini, anda boleh lihat disini KESAN PENGAMBILAN SUPPLEMENT.
Jadi disini saya ingin kongsikan semula dengan anda semua kenapa anda alami perkara-perkara diatas. Kebiasaannya saya akan tanya bagaimana pengambilan air kosong anda setiap hari. Dan rata-rata akan reply kurang minum air.
Air sangat penting dalam badan kita. Walaupun kita tidak ambil apa-apa makanan tambahan lain, kita juga memang digalakan minum air sekurang-kurangnya 8 gelas sehari ataupun 1 liter. Jadi sekiranya anda mengambil makanan tambahan/supplement kandungan air dalam badan kita mesti lebih daripada biasa. Anda disarankan minum sekurang-kurangnya 2 liter atau 3 liter air sehari.
Ini kerana air merupakan bendalir yang akan membawa toksid-toksid keluar dari badan kita melalui perpeluhan, air kencing atau najis. Jadi minumlah air dengan banyak dan symptom kat atas pun akan berkurangan.
Bagi yang ingin berminat mendapatkan khidmat nasihat daripada saya, anda boleh :
Emel kan ke : khaizabeautyshop@yahoo.com
atau
Like Page saya : Khaiza Beauty Shop
No comments:
Post a Comment